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祥云「铁脚板」的护眼经——翼状胬肉防治，不让「眼角长肉」遮挡视线

2025-08-06

祥云县，作为沟通滇西的「旱码头」，自古以来就有许多辛勤劳作的农民和奔波户外的劳动者。他们常年「脚踏实地」，却也常年「头顶烈日」。在这样的环境下，一种叫做「翼状胬肉」的眼病发病率相对较高，它就像一片云翳，悄悄地从眼角长出，企图遮挡光明的视线。

什么是翼状胬肉？

翼状胬肉，俗称「胬肉攀睛」或「眼角长肉」，是眼结膜组织受外界刺激后异常增生，并呈三角形侵入角膜（黑眼珠）的一种慢性眼病。

主要病因：长期暴露在紫外线下是其最主要的诱发因素。此外，风沙、灰尘、干燥等环境刺激也会促进其发生和发展。这就不难理解为何祥云地区的户外工作者是高发人群。
发展与危害：

祥云朋友们，如何预防翼状胬肉？

防晒是重中之重：户外劳作或活动时，务必佩戴能有效阻挡紫外线的太阳镜和宽边帽。这能最大程度地减少日光对眼表的伤害。
防尘防干燥：在风沙大或干燥的环境中，可佩戴护目镜。感觉眼睛干涩时，可在医生指导下使用人工泪液滋润眼球。
及时治疗眼表炎症：慢性的结膜炎等眼表炎症，也可能刺激胬肉生长，应及时治疗。
早期干预，手术治疗：一旦发现眼角有增生物，并出现眼红、视力下降等症状，应及时到大理普瑞眼科医院就诊。对于进行性、已影响视力的翼状胬肉，手术切除是唯一有效的治疗方法。我院采用的「翼状胬肉切除联合自体结膜移植术」，能有效降低复发率，帮助患者重获清晰、舒适的视觉。

爱护双眼，从拒绝「眼角长肉」开始。做好日常防护，定期检查，别让这片「云翳」遮蔽了您看世界的窗口。

问：眼药水开封后，可以用多久？

答：这是一个非常重要但常被忽略的问题。眼药水开封后的使用期限，远比瓶身上标注的「保质期」要短得多。

通用原则是：开封后使用不超过4周（一个月）。

原因：眼药水一旦开封，瓶口就与空气和手接触，会逐渐被细菌污染。虽然大多数瓶装眼药水含有防腐剂，但其抑菌作用也是有限的。超过一个月后，药液内的细菌可能超标，继续使用不仅药效降低，还可能引起眼部感染。
特殊情况：

不含防腐剂的眼药水：现在有很多单支、日抛型的人工泪液，它们不含防腐剂，因此要求在开封当天（通常是 12-24 小时内）必须用完，用不完也应丢弃。
特殊用途的眼药膏：眼膏相对不易污染，但开封后也建议在一个月内用完。

大理普瑞眼科医院提醒祥云的乡亲们：请定期检查家里的药箱，果断丢弃那些开封已久或已过期的眼药水。眼睛的健康容不得半点马虎，用药安全是治疗的第一步。如果眼病需要长期用药，请严格遵医嘱，并按时更换新药。