近视手术一项非常专业而且严谨的手术，在进行近视手术之前，为了更好的配合医生手 术，建议先练习注视训练：1、平躺或者坐着，伸出左手遮住左眼，当然左眼要睁开，举起 右手，伸出食指，右手和右眼保持20-30公分，右眼凝视右手手指尖1-2分钟，2、交换双 手，伸出右手遮住右眼，右眼也一定要睁开，举起左手，伸出食指，左手和左眼保持20-30 公分，左眼凝视左手手指尖1-2分钟，完成一组训练后闭眼1分钟，如此反复训练3-5组， 可以在近视手术中更好的配合医生手术，当然，现在的近视手术已经很成熟，一般近视手术 在10分钟左右就完成了。
