返岗高强度用眼后，眼睛胀、太阳穴发紧，是「累的」还是「压的」？这个问题值得认真对待，因为眼压问题不能拖。
多数是视疲劳
- 长时间近距离用眼、睡眠不足，睫状肌与眼外肌紧张，会引起眼胀、头痛；
- 干眼也会伴随眼胀、异物感；
- 这类胀痛通常在休息、闭眼、远眺后缓解。
何时要警惕眼压？
- 胀痛持续、休息后不缓解；
- 伴视力下降、看灯有彩虹圈（虹视）、视野变窄；
- 有青光眼家族史者更应提高警惕。
怎么做？
症状反复或持续，应及时到眼科测量眼压、检查眼底与房角，排除青光眼。别把「眼胀」简单归咎于疲劳。
眼胀既可能是疲劳，也可能是眼压异常的信号。根据《中国青光眼指南》，持续眼胀伴虹视应尽快就医。返岗期间别忽视身体的「预警」，及时检查最安心。
大理普瑞眼科医院可提供专业的检查和诊疗服务。以上内容仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。
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本文作者：大理普瑞眼科医院
