备考一段时间，突然觉得看黑板、看字发花，心里一紧：是不是又近视了？其实未必。

视疲劳常可「休息缓解」

视疲劳导致的视物模糊，往往在休息、远眺后有所缓解，视力在短时间内波动。多与用眼过度、睫状肌痉挛有关，并非真实的度数变化。

度数增长则相对稳定

如果近视度数真的增加了，模糊状态会比较持续，且通过医学验光可测出明确的度数变化，配镜后视力可被矫正。

别自己判断

区分两者，最可靠的办法是到正规机构做医学验光（必要时散瞳验光），而不是凭感觉随意换镜或放任不管。

视力下降要「查明原因」再处理。根据《近视防治指南》，发现视力下降应及时验光。备考生也要警惕「视疲劳」背后可能隐藏的真实度数变化。

大理普瑞眼科医院可提供专业的检查和诊疗服务。以上内容仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。

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本文作者：大理普瑞眼科医院