网上常有「关灯玩手机会得青光眼」的说法。对绝大多数人来说，这有些危言耸听；但对部分特定人群，暗光下用眼确实要格外小心。
青光眼和暗光有什么关系
有一种叫「急性闭角型青光眼」的疾病，常在情绪激动、长时间待在暗处等诱因下急性发作。关灯后瞳孔散大，可能加重房角拥挤，对本身前房角就窄的人构成风险。
哪些人要警惕
有青光眼家族史、远视、前房角偏窄的中老年人，属于高危人群。若关灯用眼后出现眼胀、头痛、恶心、视物模糊、看灯有彩虹圈等，应尽快就医，不要拖延。
根据《中国青光眼指南》，急性闭角型青光眼需及时处理。高危人群应避免长时间暗光用眼，并定期做眼压和房角检查。
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