常年户外工作、很少戴墨镜的人，可能没意识到，紫外线也在悄悄「晒」着眼睛里的晶状体。
紫外线怎么伤晶状体
紫外线尤其是UVB，会诱发晶状体的氧化损伤，使晶状体蛋白变性、混浊，长期累积可加速白内障发生。
哪些人更要注意
- 高原、日照强地区居民，以及长时间户外作业、户外运动者，紫外线累积暴露更多。
- 这也是高原地区白内障相对多见的原因之一。
怎么防护
户外可佩戴合格的防紫外线太阳镜或宽檐帽，减少紫外线直接照射眼睛，同时定期做眼科检查。
紫外线长期暴露会加速白内障发生，户外应佩戴防UV太阳镜、定期查眼。相关诊疗可依据《中国白内障围手术期管理专家共识》进行。
大理普瑞眼科医院可提供专业的检查和诊疗服务。以上内容仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。
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