干眼门诊里，医生常会给患者「按眼皮」，这个动作其实是在做睑板腺按摩。
睑板腺按摩是什么
睑板腺按摩是沿睑板腺走行方向，用适当力度挤压眼睑，帮助排出堵塞在睑板腺内的脂质分泌物。
为什么能缓解干眼
- 睑板腺堵塞会使泪膜最外层的油脂减少，泪液蒸发加快。
- 按摩配合热敷或雾化，能疏通腺体、改善泪膜稳定。
自己在家能做吗
可先咨询医生正确手法，一般配合热敷进行；操作不当可能损伤眼睑。依据《中国干眼专家共识》，睑板腺功能障碍的治疗应在医生指导下进行。
睑板腺按摩通过疏通堵塞的睑板腺来改善泪膜，缓解干眼，宜在医生指导下配合热敷进行。
大理普瑞眼科医院可提供专业的检查和诊疗服务。以上内容仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。
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