有的孩子爱看字迹很小的课外书，家长担心「字太小」会累坏眼睛。那么字号和用眼疲劳之间，到底是什么关系？
字太小为什么累
字越小、排版越密，眼睛需要更用力地「调节」和「聚焦」，长时间下来容易引起视疲劳，对处于发育期的孩子影响更明显。
怎么选更护眼
建议选择字号适中、行距宽松的读物，保证 30 厘米左右的阅读距离和充足光线。可依据国家卫健委《儿童青少年近视防控适宜技术指南》中的读写要求执行。
字太小确实更费眼，给孩子选书不妨把字号和行距一起考虑进去。
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