孩子的视力不只和「看多久」有关，教室的光线、课桌椅的高度这些「环境因素」同样重要。
采光为什么重要
光线不足或过强、眩光都会让眼睛更费力，长时间在不合适的光线下学习容易引起视疲劳，不利于近视防控。
课桌椅高度也有关
课桌椅高度不合适会让孩子读写距离过近或姿势不良，增加近视风险。可依据《儿童青少年近视防控适宜技术指南》中的环境要求。
好的学习环境是近视防控的一部分，采光和课桌椅都不容忽视。
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本文作者：大理普瑞眼科医院
