「糖尿病患者为什么更容易跌倒」登上热搜。除了血糖波动，很多人不知道：眼底的视网膜病变也在悄悄「埋雷」。

视网膜病变怎么让人「站不稳」

  • 糖尿病视网膜病变会导致视力下降、视野出现暗区、对比敏感度降低，让人看不清台阶、障碍物。
  • 黄斑受累还会影响立体视觉，让患者对距离、高低判断失准，走路容易踏空。
  • 这些「看不准」的问题，叠加糖尿病周围神经病变导致的「感觉不准」，跌倒风险进一步增加。

怎么降低跌倒风险

  • 糖尿病患者应定期散瞳查眼底，尽早发现并治疗视网膜病变，保护视力。
  • 同时控制血糖、血压、血脂，避免低血糖，改善居家照明、清除地面障碍。
  • 依据《中国2型糖尿病防治指南》，糖尿病患者应每年至少进行一次眼底检查，早发现、早治疗是保护视力、预防跌倒的关键。

糖尿病视网膜病变会「偷走」清晰视力和立体感，是老人跌倒的隐形推手。糖友定期查眼底，既护眼又防跌倒。

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