同样是眼睛不舒服，有的情况要热敷，过敏性结膜炎却常被建议「冷敷」。这是为什么？
冷敷为什么有效？
冷敷能使局部血管收缩，减轻结膜充血和肿胀；低温还能降低神经敏感性、缓解眼痒，同时在一定程度上减少肥大细胞释放过敏物质。
为什么不是热敷？
- 热敷会扩张血管、促进局部循环，反而可能加重过敏性结膜炎的充血和瘙痒。
- 据《我国过敏性结膜炎诊断和治疗专家共识》，冷敷是缓解过敏性结膜炎症状的辅助措施之一。
冷敷怎么做？
用干净的毛巾或纱布蘸凉水（或冷藏的毛巾）敷在闭着的眼睑上，每次 5 到 10 分钟，注意卫生、避免污染。
过敏性结膜炎建议冷敷：冷敷能收缩血管、减轻充血和瘙痒，而热敷可能加重症状。冷敷可作为用药之外的辅助缓解。
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本文作者：大理普瑞眼科医院
