手是接触外界很多的部位，上面往往沾着不少细菌。用手揉眼睛，等于给细菌「开门」。
揉眼为什么容易感染？
眼部表面虽然有泪液的清洁和抗菌作用，但频繁揉眼会破坏眼表屏障，还可能把手上的细菌、脏物带入结膜囊，诱发感染。
可能引起哪些问题？
- 细菌性结膜炎：眼红、分泌物增多。
- 角膜炎：角膜损伤后感染，可能影响视力。
- 据《中华眼科杂志》相关文献，不洁的手接触眼部是眼表感染的常见诱因之一。
怎么防护？
勤洗手、避免用手揉眼；眼睛不适时用干净的纸巾或冷敷缓解；症状持续应就医，不要自行揉搓。
揉眼可能把手上的细菌带入眼睛，诱发结膜炎、角膜炎等感染。勤洗手、少揉眼，是保护眼健康的基础。
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本文作者：大理普瑞眼科医院
