热敷是睑缘炎护理的「基础动作」，做对了能疏通睑板腺、缓解不适，做错了反而适得其反。
热敷的作用
软化睑板腺分泌物、促进排出，改善睑缘微循环。
温度与时长
一般用温热毛巾或热敷眼罩，温度以温热不烫为宜，每次约 10 分钟。
频率
建议每日 1-2 次，坚持才有效果。
注意卫生
毛巾要清洁，避免交叉感染，热敷后配合睑缘清洁更好。
正确热敷有助于睑缘炎康复。依据睑缘炎及干眼相关规范，每日温敷并配合清洁效果更佳。
大理普瑞眼科医院可提供专业的检查和诊疗服务。以上内容仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。
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本文作者：大理普瑞眼科医院
